逃避自我批判的心理防禦機制

心理學上有所謂心理防禦機制（Self-defense Mechanism/Defense Mechanism），這是為了避免精神痛苦、緊張焦慮、尷尬、罪惡感等，有意無意地作出的心理調整，是潛意識的自我防禦功能。在這樣的心理機制下，人會表現各種不同的行為。

心理防禦機制有積極、消極之分。既然是自我保護，於己自然有利。這不能說是壞事，還常常是好事，有保持心理健康的積極作用；可是在不當的處理下，防禦機制又會起到消極作用。

例如積極的心理昇華機制，是通過繪畫、唱歌、演奏等藝術手段，把心中的欲望、不快流露、渲洩出來，達到心理平衡。幽默也是一種積極的機制，通過嘻笑怒罵，談笑間吐出心中烏氣。還有人以利他平衡自己，通過慈善捐輸，讓自己得到安慰。積極的防禦機制，也是成熟的防禦機制，值得提倡。

消極的心理防禦機制，可以說是人自小就懂得的，是一種不成熟的機制，是原始本能。你不必教導，小孩子也會撤謊，以逃避不愉快的結果，可能是一頓痛打，也可能不過是露露乖，臉紅一下，這是純粹的心理滿足。

最要不得的防禦機制，是攻擊性的。其中有所謂轉移(displacement)，把一種無法向特定對象發洩的情緒，發洩在一個可以安全發洩的對象身上；譬如挨了上司的痛罵之後，找下屬、老婆、小狗──大狗不成──出氣。又有所謂投射(projection)，把自己具有而難以接受的毛病、缺點，說成是別人都有的，讓自己心裡好過些，以小人之心度君子之腹就是這類行為。

這樣的心理防禦機制，林林種種，據心理學家說，有15種之多。我看，由於人的愚智有別、處境不同、文化背景相異，心理防禦機制會不止此數。譬如，處於強勢地位的人，與處於弱勢地位的人，心理一定不一樣；本來居於強勢而逆轉至弱勢，本來窮得響噹噹而一朝暴富了，心理防禦機制也一定大不相同。個人會這樣，群體亦然。一個城市、一個國家、一個民族，由於其中的成員有相同經歷，在相同的心理防禦機制下，易生共鳴。

中國經歷了一個多世紀的內憂外患，終於可以「自立於世界民族之林」後，可是在民族心理上始終處於高度敏感的防禦機制之中，政府到國民都難以避免。這既是由於百多年來的屈辱，也是由於以美國為首的西方一直對華擺出軍事包圍的架勢。「憤青」可以說是其中的表表者，這種心理始終擺脫不了在受欺負、受迫害者地位烙印上的陰影，有時讓人覺得這是追求自虐快感的弱者心態。

弱者心態也是一種防禦機制。這是一種逃避心態，這樣的人，對外在的因素都看得清楚了，惟獨沒有從自身找原因。這可能是長期處於弱者地位，即使強起來了仍不能從心理上調整到強者地位之故；也可能是，過去慣於強者地位，一下落下來了，就對上升到強者地位的人千般指責，以逃避自我批判、矯正。

我擔心有越來越多香港人沉溺於這樣的心態之中。你看，一個 xique 譯音，就讓一些人暴跳起來了，這與「憤青」何異?這無助於香港的重新振作，只會把香港推向以自戀、自虐、自憐為樂的深淵。