超越「抑鬰症」魔障

日前，一位久未見面的朋友突然邀約午膳。在我的認識中，這是一位充滿正能量的朋友，有很虔誠的宗教信仰，積極參與本地以至海外的禪修、交流活動。每次見面，朋友都能給我帶來一些有意義的信息，讓我即使不會同樣熱情投身於宗教、社會活動，也由衷地敬佩。

可是這回見面，知道朋友得上了抑鬰症，曾經頗為嚴重。怪不得朋友數月前曾回郵說，得到適當時候才見面。

抑鬰症這回事，對很多人來說還相當新鮮，自然也知之不詳，我也是到近年才對它多了點了解的。很多人可能是從傳媒關於一些名人如藝人的報道知道這病的，本港、內地、國際都不乏不幸罹病的名人，甚至有人因而自殺離世。這樣的報道有大量「八卦」內容，人們對抑鬰症的認識難免蕪雜以至失真了。

普遍的誤解是，以為這不過是心理、情緒問題，而不知道這其實也是生理問題。

抑鬰症患者普遍心情低落、意志消沉、鬰鬰寡歡、自卑悲觀，甚至悲痛欲絕，嚴重者會出現幻覺、有自殺傾向。臨床徵狀還表現為：思維聯想緩慢：語速慢、語音低、語量少、應答遲鈍；手勢動作減少，行動遲緩：面容憔悴蒼老、目光呆滯、胃納差、體質下降；出現頭痛、頭暈、胸悶、氣短、乏力、心悸等徵狀。

這些表現，常與患者的處境不相稱，就是從外人看來，患者的生活、工作處境都很好，不該產生不良情緒。患者難以得到理解、諒解，常防礙治理。

根據資料，抑鬱症病因與發病機制還不明確，只能概括地說，是生理、心理、社會（文化）因素相互作用的結果。病因不明，假說則很多，包括遺傳因素、生化因素、心理－社會因素等。

根據世界衛生組織的《二零零二年世界衛生報告》，抑鬱症已成為世界第四大疾病；到二零二零年，抑鬱症可能成為僅次於心臟病的第二大疾病。在西方，抑鬱症是最普通的精神疾病。在亞洲，情況稍佳。據中國二零一二年的調查，有2600多萬中國人患有不同程度的抑鬱症，而九成患者沒有意識到患病。又有調查顯示中國的患病率約為 6%，而日本的患病率則高達 20%。抑鬱症的發病率隨年紀增長而上升，其中女性患病率比男性高。可以想見，在人口迅速老化的香港，抑鬰症人群會不斷擴大。

由於抑鬰症有重要的生理因素，吃藥可以控制。在網上看到有醫生說：「可以藥到病除」。

但看來要戰勝病魔仍然不易，我那位朋友就經歷到痛苦的掙扎，包括坐巴士經過隧道時出現窒息感覺，要用理智控制住「跳車」的衝動。朋友的現身說明，一座魔障給超越過去了。我得到一本新出的雜誌做禮物，封面報道是朋友寫的，寫一位「洋和尚」在香港舉辦的「慈悲喜捨」禪修營。我第一次感覺到朋友的文字是這般簡潔、雅淨，屬於在香港難得見到的文字。

這或許是一番磨難後的新境界，正能量提升到新水平了。據朋友說，病發時曾經連一個電郵也寫不出來。